Все диеты в общем делятся на те, которые можно «держать» периодически и те, с которыми живут всю жизнь. Диета Мишеля Монтиньяка относится ко второму типу. Если Вы примете ее принципы – значит, Вы разительно и навсегда поменяете свою жизнь. Принципы диеты М. Монтиньяка 1. Сначала нужно очистить

Примерное меню зимней диеты: 1,2,3 день - кефир 4,5,6 день - отварная курица без кожи 7,8,9 день - овощи 10,11,12 день - сухое красное вино с сыром, вина 350 г в день, сыр лучше твердый. Хлеб и хлебобулочные изделия отсутствуют полностью! Калораж - без ограничений. Потребление жидкости - по

На сегодняшний день во всем мире ожирением страдают 60 процентов женщин и 50 процентов мужчин старше 30 лет. Из-за лишнего веса им приходится сталкиваться с массой проблем самого разного характера. Об этом "MedPulse.ru" рассказал врач Федерального лечебно-реабилитационного центра Росздрава,

Американские ученые выяснили, что лишний вес нарушает работу головного мозга. При этом в результате ожирения ткань мозга сокращается на 8%, просто избыточного веса - на 4%.Специалисты из Калифорнийского университета и Университета Питтсбурга (США) провели сравнительный анализ структуры мозга людей

Биологи Университета Кембриджа, проведя эксперимент на лабораторных крысах, установили, что менее чем спустя 10 дней потребления продуктов с высоким содержанием жиров, животные испытали значительные потери краткосрочной памяти и уменьшение желания совершать привычные занятия. По словам английских